به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، جدیدترین شماره نشریه انجمن بین المللی تغذیه ورزشی نوشت : استفاده از نوعی مکمل غذایی ورزشی حاوی بتا آلانین میزان وقوع خستگی را در افراد سالمند در پی فعالیت های جسمانی به تعویق می اندازد.

پژوهشگران دانشگاه اکلاهاما با بررسی 26 مرد و زن سالمند با میانگین سنی 73 سال متوجه شدند مصرف روزانه 800 میلی گرم مکمل خوراکی بتا آلانین ، شدت فعالیت های فیزیکی را  در سالمندان پیش از بروز خستگی تا 30 درصد افزایش می دهد.

البته بررسی در این زمینه ادامه دارد.