تازه ترین تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد، ورزشکاران در هنگام استراحت نیز کالری می سوزانند.
به گزارش شبکه خبر به نقل از خبرگزاری آنسا، عضله های افراد ورزشکار در هنگام استراحت کالری می سوزاند.
بر اساس تحقیقات فرهنگستان ملی علوم ایتالیا، این پدیده می تواند از بروز بیماری هایی مانند دیابت نوع دوم جلوگیری کند.
محققان اعلام کردند: افرادی که دست کم چهار ساعت در هفته می دوند، در هنگام استراحت پنجاه و چهار درصد کالری بیشتری را در مقایسه با افرادی که نمی دوند، مصرف می کنند.