اخبار
منبع :
دویدن ملایم ، شاخص های خونی موثر بر چاقی را به میزان در خور توجهی بهبود می بخشد .
به گزارش شبكه خبر ، سه تن از پژوهشگران دانشگاه شیراز ، تاثیر ورزش را بر 40 مرد چاق بدون استفاده از هیچ دارویی بررسی كردند .

در این بررسی افراد مورد پژوهش ، دو ماه به مدت دو ساعت در صبح و بعدازظهر با سرعت متوسط 12 كیلومتر در ساعت دویدند .

بر پایه این بررسی كه نتایج آن در دهمین همایش سالانه آسیب شناسی و چهارمین همایش سالانه انجمن سرطان ایران ارائه شد، در 30 درصد این افراد بعد از ورزش شاخص توده بدنی یا در اصطلاح بی ام آی (BMI) به میزان 28 درصد كاهش می یابد.

این بررسی همچنین نشان می دهد ، بعد از ورزش میزان كلسترول سودمند و پروتئین لپتین افزایش و میزان كلسترول توتال و زیانبار و مقاومت به انسولین كاهش می یابد.

لپتین ، هورمون پروتئینی است كه بیشتر در بافت چربی سفید تولید می شود و دارای آثار متعددی مانند كاهش وزن بدن و تنظیم حمل و نقل قند خون است. درمان دارویی چاقی در بسیاری از موارد به اختلالات عملكردی در دستگاه هورمونی به ویژه محور لپتین انسولین منجر می شود.

همچنین كاهش وزن با داروهای لاغری و رژیم های غذایی سخت به اختلالات گوارشی و سوخت و ساز منجر می شود.

طراحی وب سایتفروشگاه اینترنتیطراحی فروشگاه اینترنتیسیستم مدیریت تعمیر و نگهداریسامانه تعمیر و نگهداری PM سامانه جمع آوری شناسنامه کامپیوتر سیستم جمع آوری شناسنامه کامپیوتر سیستم مدیریت کلان IT طراحی وب سایت آزانس املاک وب سایت مشاورین املاک طراحی پورتال سازمانی سامانه تجمیع پاساژ آنلاین پاساژ مجازی



جدیدترین اخبار

نام : *

پیغام : *

 
سیستم تعمیر و نگهداری بهبود - PM