یك ارتوپد اظهار داشت: حدود 30 تا 20 درصد افراد دارای صافی کف پا هستند. از آن جایی که قوس متعادل پا برای حفظ وضعیت نرمال پا ضروری است، عدم توجه به این مسئله همزمان با بالا رفتن سن و وزن باعث آرتروز زانو و دردناکی قسمت داخلی زانو میشود.
مهندس سمیه یوسفی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) واحد علوم پزشکی ایران با بیان این مطلب گفت: شخصی كه صافی کف پا دارد نمیتواند نیروها را در مچ پا تقسیم کند، در نتیجه موقع راه رفتن به زانو و کمرش فشار وارد میشود.
وی افزود : افرادی که از کودکی این عارضه را مورد توجه قرار داده و از کفی به موقع استفاده کنند در بزرگسالی عوارض کمتری خواهند داشت.
این کارشناس با اشاره به این که سه نوع قوس کف پا وجود دارد؛ افزود: قوس داخل کف پا، قوس طولی خارجی و قوس عرضی که کاهش و افزایش هر کدام از این قوسها باعث ایجاد یکسری مشکلات در سلامت فرد میشود. صافی کف پا معمولا ارثی بوده و به راحتی با یک کفی مناسب که به صورت استاندارد از پا قالب گیری شده باشد و مشخصا برای خود شخص ساخته شده باشد؛ قابل رفع است.
وی گفت: فرد برای کاهش عوارض این بیماری میتواند پاها را در هنگام شب با آب ولرم شست وشو داده و یا در هنگام کار در حالت ایستاده با قرار دادن یک چهار پایه زیر یکی از پاها باعث وارد شدن فشار کمتری به پاهایش شود. همچنین با استفاده از یک میله، کف پا را مالش داده تا موجب رفع خستگی شود.
وی در پایان خاطرنشان كرد: خستگی و کمردرد از دیگر عوارض ناشی از مشکل صاف کف پا به شمار می آید.