comicsgenerator.com
فروشگاه گیلاس
ای پزشک
کاشی سنتی
سامانه جمع آوری خودکار تجهیزات IT
وانیل کوکی
ربات فنآوری اطلاعات افرنگ
عنوان خبر
 
  
 
از بين بردن جوش و جاي آن!
تعداد بازدید : 22393
 

از بين بردن جاي جوش‌ها
محصولات لبني کم‌چرب معمولاً حاوي مقدار زيادي ويتامين a هستند که به شفافيت پوست کمک مي‌کند. استفاده از اين محصولات نخستين گام براي از بين بردن جاي جوش‌هاست. شاه‌توت، زغال‌اخته، توت‌فرنگي، لوبياها و گردو همگي سرشار از آنتي‌اکسيدان‌ها هستند. آنتي‌اکسيدان‌ها نه تنها به سلامت پوست کمک مي‌کنند، بلکه باعث تقويت سيستم دفاعي بدن نيز مي‌شوند. اين ميوه‌ها از بروز برخي سرطان‌ها نيز جلوگيري مي‌کنند که البته اهميت اين موضوع بسيار بيشتر از اهميت از بين رفتن جوشهاست. سالمون، گردو، روغن کانولا، بذر کتان و شير سويا همگي سرشار از اسيدهاي چرب مي‌باشند و اين اسيدها (امگا3، امگا6) براي ساخت غشاء سلولي ضروري هستند. اين مواد غذايي باعث کاهش جوش‌هاي پوست مي‌شوند. تمام غذاهايي که از گندم تهيه مي‌شوند، همچنين بوقلمون، ماهي تن و آجيل سرشار از سلنيوم و براي سلامت پوست لازم‌اند و جوش‌هاي سطح پوست را بسيار کاهش مي‌دهند. چاي سبز، اگر چاي سبز را با عسل ميل کنيد، طعم فوق‌العاده‌اي پيدا خواهد کرد. اين گياه حاوي پلي‌فنول است که مي‌تواند غشاء سلول‌ها را تقويت کند. چاي سبز همچنين از بروز سرطان جلوگيري مي‌کند. اسفناج نيز سرشار از ويتامين a است که براي سلول‌هاي بدن مفيد مي‌باشد. اسفناج را به سالاد و برخي غذاها اضافه کنيد.

آب

نوشيدن آب زياد باعث مي‌شود که بدن‌تان از خواص ساير مواد غذايي نيز بيشتر بهره‌مند شود. هر چه مي‌توانيد بيشتر آب بنوشيد و شاهد تغييرات فوق‌العاده آن روي پوست‌تان باشيد. جوش، التهاب غدد چربي پوست است. اين غدد نوعي ماده چرب به نام «سبيوم» ترشح مي‌کنند. وقتي که سبيوم بيرون مي‌زند، پوست دچار عفونت شده و آکنه به وجود مي‌آيد. غذاهاي حاوي روي بخوريد و يا از مکمل‌هاي روي استفاده کنيد. پژوهش‌ها نشان مي‌دهد که خوردن غذاهايي که سرشار از روي هستند، کمک زيادي به کاهش جوش‌ها مي‌کنند. غذاهاي حاوي روي، شامل شاه‌ماهي، سويا، جگر، تخم‌ آفتابگردان، زرده تخم‌مرغ، گوشت بره، مرغ، ذرت، نارگيل، چغندر، بوقلمون، گردو، لوبياها و آواکادو مي‌باشند. ميزان مناسب روي مورد نياز هر فرد در طول يک شبانه‌روز حدود 450- 300 ميلي‌‌گرم است که مي‌توان ان را سه بار در طي روز جذب کرد. موز بخوريد. موز به بدن کمک مي‌کند تا باکتري‌هاي خوب توليد کرده و از اين راه با باکتري‌هاي بد مقابله کند. خوردن موز بسيار ساده و راحت و يکي از بهترين مواد غذايي براي کاهش جوش است.

از بين بردن جاي جوش‌ها
جاي جوش‌ها معمولاً به صورت لک قرمز، لک تيره، فرورفتگي و برجستگي باقي مي‌ماند. براي درمان آکنه بايد اول جوش فعال را متوقف و بعد اقدام به صاف کردن سطح پوست کرد. گاهي اوقات جاي جوش‌ها بسيار عميق است و با استفاده از انواع کرم‌ها و محصولات زيبايي برطرف نمي‌شود. در اين مواقع پزشک متخصص بسته به نوع جاي جوش و عمق آن از روش‌هايي براي برطرف کردن آن استفاده مي‌کند.

روش‌هاي از بين بردن جاي جوش عبارتند از: تراشيدن سطح پوست و صاف کردن آن، استفاده از ليزر، برداشتن جوش، گرافت پوستي، پيلينگ و لايه‌برداري پوست. لکه‌هاي قرمز جاي جوش اگر تا چند ماه بعد خود به خود از بين نرفتند و مقاومت بيشتري نشان دادند، با ليزر اقدام به درمان آنها نماييد. لکه‌هاي تيره را مي‌توان با کرم‌هاي لايه‌بردار برطرف کرد. اين کرم‌ها تا حدودي از برگشت جوش‌ها نيز جلوگيري مي‌کنند. براي رفع اين لکه ها مي‌توان از پيلينگ نيز استفاده کرد؛ ولي تمام اين روش‌ها وقتي مؤثر هستند که جوش جديد ايجاد نشود. معمولاً افرادي که به طور ژنتيکي مستعد اين عارضه هستند، دچار فرورفتگي سطح پوست مي‌شوند. ابتدا براي ريشه‌کن کردن جوش بايد دارو مصرف کرد و بعد، از ليزر براي رفع جاي جوش‌ها استفاده نمود. اگر جاي جوش به صورت برجستگي‌ بوده و يا گوشت اضافي داشته باشد، مي‌توان با تزريق کورتون همراه با ليزر «pdl» در طي جلسات مختلف اقدام به رفع برجستگي‌ها نمود. ليزر درماني نتيجه بسيار سريعي دارد و آسيبي هم به پوست نمي‌رساند. گاهي اوقات جوشگاه‌هاي عميق را فقط بايد با عمل جراحي برداشت و در مواقعي که جاي جوش بسيار عميق است، از پيوند پوست استفاده کرد و از پشت گوش به ناحيه فرورفته پوست پيوند زد. يکي از علل پيدايش جوش‌ها، درست عمل نکردن کبد و غدد زيرپوستي است؛ بنابراين بهتر است ابتدا علل ايجاد جوش را کشف کرده و سپس اقدام به برطرف کردن آن نمود. روش‌هاي فوق براي رفع لکه ها و آثار باقيمانده از جوش‌ها در مواقعي توسط پزشک متخصص به کار گرفته مي‌شوند که جاي جوش‌هابسيار عميق باشد و فرد را دچار ناراحتي‌هاي بسياري کند.

برخي از آثار جوش‌ها را مي‌توان در خانه و با استفاده از برخي داروهاي گياهي برطرف نمود؛ مثلاً:
آب غوره، گلاب و يا سرکه با روغن گل سرخ را روي پوست خود بماليد، سپس دوش گرفته و سطح پوست تان را بشوييد. آبليمو را با پنبه روي پوست‌تان بماليد و بگذاريد خشک شود. در صورت سوزش آن را با کمي آب و يا گلاب رقيق کنيد. اين کار را هفته‌اي چهار بار انجام دهيد. يا اينکه کمي پودر صندل و گلاب را با چند قطره آبليمو ترکيب کنيد و روي صورت و گردن بماليد و اجازه دهيد خشک شود؛ سپس صورت‌تان را با آب سرد بشوييد. اين‌کار را هفته‌اي دو بار انجام دهيد. نکته بسيار مهم براي رفع لکه‌هاي آکنه، مصرف بسيار زياد آب است تا به روند رشد پوست جديد کمک کند.

استفاده از آلوئه ورا
گفته مي‌شود که تأثير استفاده از ژل آلوئه‌ورا روي پوست فوق‌العاده است و به جرأت مي‌توان گفت که بهترين راه براي رفع جوش‌ها و آثار باقيمانده از آنهاست. آلوئه‌ورا سرشار از ويتامين‌ها، آمينواسيدها، اسيدهاي چرب و پلي‌ساکاريدهاست. به مدت 10-15 دقيقه ژل گياه آلوئه‌ورا را روي پوست خود بماليد تا پوست‌تان هم نرم‌تر شود، هم سفيدتر و از همه مهم‌تر جاي جوش‌ها و لکه‌ها کم کم از بين بروند. آلوئه ورا يک مرطوب‌کننده فوق‌العاده است و به پوست کمک مي‌کند تا اکسيژن بيشتري دريافت کند.
روش تهيه لوسيون خانگي آلوئه‌ورا:
آب آلوئه‌ورا را بگيريد و کمي آب معمولي به آن اضافه کنيد و روي سطح پوست‌تان بماليد. اگر بعد از شامپو زدن موها، اين محلول را روي موهاي‌تان بماليد و کمي بعد آن را بشوييد، خارش پوست سر و ريزش موها و خاکستري شدن آنها تا حدود زيادي درمان مي‌شود. آلوئه‌ورا يکي از باارزش‌ترين گياهان است که سرشار از ويتامين‌ها و ترکيباتي به نام ساکاريدها مي‌باشد که نوعي داروي ضدعفوني‌کننده آکنه، اگزما و گزنه به شمار مي‌روند. اين گياه خاصيت ضدالتهابي دارد و از التهابات پوستي مي‌کاهد، بافت‌هاي پوستي را ترميم مي‌کند و جوش‌ها را از بين مي‌برد، انعطاف‌پذيري پوست را افزايش مي‌دهد و پوست را نرم و شاداب مي‌کند. شستن صورت و موها با محلول آلوئه‌ورا، نوشيدن آب آلوئه‌ورا يا ماساژ صورت به مدت 5 دقيقه با آن، مي‌تواند مواد مغذي را به پوست برساند و ما را از خواص بيشمار آلوئه‌ورا بهره‌مند سازند.

توصيه
دکتر عليرضا واعظ شوشتري متخصص پوست و مو

متاسفانه بعد از بهبود جوشهايم جاي آنها به صورت قرمزي باقي مانده است براي درمان آنها چه کاري بايد انجام دهم؟
جوش صورت شايعترين بيماري پوستي جوانان است که از دسته بيماري‌هاي التهابي به شمار ميرود. بعد از درمان جوش صورت به دليل التهاب پوستي و باز شدن رگ‌هاي محل قرمزي باقي مي ماند. براي درمان اين قرمزي پزشکان داروهاي ضد قرمزي و التهاب تجويز مي‌کنند البته براي از بين رفتن کامل قرمزي بعد از جوش چند ماه درمان لازم است. روش ديگري که در از بين بردن قرمزي بعد از جوش بسيار موثر است ليزر مي‌باشد. ليزرهاي خاص با ارسال طول موج مشخص باعث کاهش التهاب و بسته شدن رگهاي گشاد شده مي‌شوند. ويژگي مهم ليزر عملکرد سريع آن است به طوريکه با انجام يک تا سه جلسه ليزر قرمزي به طور کامل از بين مي‌رود. از طرف ديگر ليزرهاي به کار رفته براي درمان قرمزي پوست هيچ آسيبي به پوست نمي‌زند و صرفاً محل ليزر براي چند روز کمي تيره مي‌شود. ليزر جاي جوش حتماً بايد توسط متخصص پوست انجام شود.ترکيب استفاده از دارو و ليزر نيز اثري بيش از هر کدام به تنهايي دارد.

 
تاریخ درج : 1390/04/09
منبع خبر : zibasho.com
مطالب مرتبط
 
 جوان بمانيد!(1393/03/01)
 تکنيکهايي براي طراحي ناخن(1393/03/01)
 بهداشت لب و تهيه اسکراب لب(1393/02/21)
 از فيلرهاي پوست بدانيد!(1393/02/21)
 تهيه چند ماسک صورت(1393/02/21)
 
نظرات
 
نام : شهر :
   
 
نگين تهران
خوب بود..............مرسي.................
 
سارا اصفهان
از مطالب خوبتان مچکرم.اگر جاي جوش قهوه ايي باشه بايد چکار کنيم
 
علي
قربان دكتر بشم ممنون
 
افسانه کرمان
هزينه ليزر فکرکنم بالا باشه لطفا توضيحات بيشتري بدهيد
 
مهناز اصفهان
ممنون از راهنماييتان
 
ارمين امريکا
سلام
 
wwe raw
sheamus
 
شيوا تهران
دکتر ادم اينقدر نبايد به فکر پول باشه روش کم هزينه اي بگو
 
پريسامحمدي فاس قادراباد
کم دروغ بگو
 
پريسا محمدي از استان فارس قادراباد
فکر ميکنيم بهترين راه ابليمو کمي به صورتان بماليد
 
آزيتا ازمرند
براي ازبين بردن ترکهاي حاملگي چکار کنيم
 
ساسان سردشت
ميشه باليزر جاي لک هاي جوش رابراي هميشه ازبين برد
 
مهران اصفهان
دکتر دستت درد نکنه خيلي مفيد بود ????
 
علي مرند
دكتر نبينمد اگه ببينم كاري مكنم كه نتوني از جات بلند شي
 
بانك سپه شبستر
صبر كن.... خدا اون روز نيار
 
محمد jj سلطان آباد
عالي بودش ............بوس بوس
 
زهره همدان
مثل هميشه تكراري بود
 
نگين بوشهر
از چيزهاي که ميگن استفاده کنيد منم استفاده کردم موثر بود انجام دهيد
 
نگين بوشهر
درکل خيلي خيلي عالي بود
 
نگين بوشهر
دوستون دارم خيلي عالي بود
 
بهنوش تهران
سلام دکتر. منکه فعلا انجام ندادم ولي اميدورام طبق توصيه شما هزينه اي که متقبل ميشم واقعانتيجه بده
 
ناشناس -
راضي بودم ممنون.
 
زهرا خمين
واقعا راسته.
 
سپيده شيراز
آيا ممکن است با گذشت زمان خود به خود خوب شود ؟
 
مهسا اراک
خيلي خوب بود
 
بهنام مرودشت
اطلاعات خوب بود اما کم و زياد داشت
 
سارا تهران
جوش خيلي بده
 
پرناز زنجان
ببخشيد براي جوش هاي زير پوستي چيکار بايد بکنم
 
m.ho3ein ياسوج
لايه برداري فکر کنم بهتر باشه...ولي هرکي ي حرفي ميزنه ...والا ميگن ليزر بعد ي مدت جاش معلوم ميشه؟؟؟
 
 
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به شرکت فرا ارتباط می باشد