هر چه فعالیت بدنی ترویج شده، ساده ‌تر باشد، پذیرش آن توسط مردم راحت ‌تر است.

كم تحركی، بروز بیماری های عروق كرونر قلب را دو برابر می كند.
رئیس اداره بیماری های قلب و عروق وزارت بهداشت، در كارگاه آموزش طراحی و تدوین روش ‌های ورزش برای سلامت قلب در وزارت بهداشت با بیان این مطلب افزود: كم تحركّی، حاصل اجتناب ناپذیر فناوری است؛ اكنون كه فناوری وارد كشور شده، باید فرهنگ استفاده از آن نیز وارد شود. برای مقابله با این موضوع نه فقط یك راهبرد دقیق ملّی لازم است، بلكه به چند راهبرد یا یك راهبرد چندجانبه نیاز داریم.
طاهره سماوات اظهار داشت: اداره قلب و عروق وزارت بهداشت، برنامه پیشگیری از بیماری ‌های عروق كرونر، برنامه جامعی را كه بر سه عامل مهم متمركز است، طراحی كرده است.
سماوات ادامه داد: افزایش تحرّك بدنی در جامعه، تغذیه سالم و كنترل مصرف دخانیات از عوامل مهّمی است كه در این برنامه، تدوین شده است و به زودی اجرایی می شود.
این مقام وزارت بهداشت، هدف از برگزاری كارگاه آموزش طراحی و تدوین روش های ورزش برای سلامت قلب را همكاری متخصصان تربیت بدنی و دستگاه ‌های مختلف برای داشتن موانع فعالیت‌های بدنی و ترویج تحرك و فعالیت در جامعه بیان كرد.
به گفته سماوات، در چند سال‌ گذشته، ورزش‌ های هوازی، از جمله ائروبیك، بسیار رایج شده، اما پرداختن غیر اصولی و بدون مربی به این ورزش‌ ها در پارك‌ ها و مكان های مختلف، نه فقط سطح سلامت مردم را بالا نیاورده، بلكه گاهی عوارض اسكلتی، عضلانی و مفصلی نیز به همراه داشته است.
این مقام نظام بهداشت و درمان كشور افزود: باید ورزش‌ های هوازی به صورت اصولی و با حضور مربیان كارآزموده ترویج شود؛ در عین حال باید با آموزش عمومی، به خصوص در فصل های سرد سال كه امكان ورزش در پارك‌ ها نیست، امكان ورزش دائم در خانه و مكان های سرپوشیده مناسب فراهم شود.
سماوات اظهار داشت: برای این منظور، استفاده از خدمات و مشاوره‌ های پایگاه‌ های تندرستی در كشور، در محلّه ‌های مختلف طراحی شده كه در كنار ورزش، آموزش ‌های مرتبط با تغذیه و دخانیات نیز در این پایگاه‌ ها ارائه می‌شود.
سماوات تصریح كرد: منظور از ورزش و تحرك بدنی، ورزش‌ های حرفه ‌ای مانند فوتبال یا تنیس روی میز نیست، بلكه منظور این است كه افراد با توجّه به شرایط فیزیكی جسمانی و سنّی، با آموزش مناسب توان تحرّك و ورزش مناسب را حتّی در منازل و مكان های كوچك به دست آورند.
رئیس اداره بیماری های قلب و عروق وزارت بهداشت، با بیان اینكه "هر چه فعالیت بدنی ترویج شده، ساده ‌تر باشد، پذیرش آن توسط مردم راحت ‌تر است"، خاطرنشان كرد: برای این كار باید الگوهای مناسب را به مردم معرفی كنیم