دانش آی آر
 
بیشترین بازدید
 
شربت خاكشير
 
تغذيه مناسب استخوان ها
 
اثرات تغذيه نامناسب در ابتلا به بيماري آلزايمر
 
منگوستين ملکه ي ميوه ها
 
گوشت قرمز به قلب آسيب مي رساند
 
راز خوش اندامي جسيکا آلبا از زبان خودش+عکس
 
چه ميوه‌اي را با چه هدفي بخوريم؟
 
شکلات احتمالا براي قلب و مغز مفيد است
 
با رژيم مديترانه اي آشنا شويد!
 
خوردن اسفناج ماهيچه را قوي مي کند/ انرژي فوق العاده با اسفناج
 
پخت چند کيک با مايکروويو
 
افسانه‌هايي درباره نوشيدني پرطرفدار دنيا
 
گرمايش زمين موز را جايگزين سيب زميني مي کند
 
اسرار شگفت‌انگيز هندوانه: هندوانه غني از مواد آنتي اکسيداني و شوينده كليه‌هاست
 
سبزيجات خطر بيماريهاي قلبي را 32% کاهش مي‌دهد
 
گروه های علمی
 
برق
راه آهن
نساجي
نفت و گاز
آشپزي
آمار
آينده پژوهي
ادبيات
ارتباطات اجتماعي
اطلاعات عمومي
اقتصاد
الهيات و معارف اسلامي
اميرالمومنين علي(ع)
بازي هاي کامپيوتري
باستان شناسي
برنامه ريزي شهري
بسته بندي
بهداشت و درمان
بيمه
بيوتکنولوژي
پرستاري
پزشکي
پوست ومو
تئاتر
تارِيخ
تازه هاي علم
تجارت
تحقيقات
تربيت بدني و ورزش
تعاون
تعاون
تغذيه
توانبخشي
تکنولوژي
جغرافيا
حسابداري
حقوق
حوادث
حيات وحش
خودرو سازي
داروسازي
دامپزشکي
دندانپزشکي
ديرينه شناسي
رباتيک
روانشناسي
رياضيات
زبان و ادبيات آلماني
زبان و ادبيات انگليسي
زبان و ادبيات عرب
زبان و ادبيات فارسي
زبان و ادبيات فرانسه
زمين شناسي
زنان
زيست شناسي
ژنتيك
سياست
سينما
شعر
شيمي
شيمي
صنايع
صنايع دستي
صنايع غذايي
طب مکمل جايگزين
طراحي صنعتي
علوم اجتماعي
علوم تربيتي
علوم تغذيه
علوم دفاعي
علوم سياسي
علوم قرآن و حديث
علوم و مهندسي دريايي
عمران
عمومي
عکاسي
فضا
فلسفه
فن آوري
فنآوري لپ تاپ
فنآوري موبايل
فيزيک
گردشگري
لجستيک و حمل و نقل
مامايي
محيط زيست
مد و لباس
مديريت
مديريت پروژه
مديريت روابط كار
معدن
معماري
معماري منظر
منابع طبيعي و محيط زيست
مهندسي پزشكي
مهندسي فناوري اطلاعات
مهندسي هسته اي
مواد
موسيقي
مکانيک
نانو تکنولوژي
نجوم
نرم افزار
نرم افزار هاي بازمتن
نقاشي و گرافيک
نوآوري،کارآفريني و خلاقيت
هنر
هوا و فضا
ورزشي
کتابداري و اطلاع رساني
کشاورزي

چاي سبز سلاح جديدي در برابر سرطان  1397/03/02(تغذيه)
دانشمندان دريافته‌اند که نانوذرات گرفته شده از برگ چاي سبز براي جلوگيري از رشد سرطان ريه مفيد است.
 
مصرف شکلات تلخ استرس را کاهش داده و شما را باهوش تر مي کند 1397/02/07(تغذيه)
مزاياي شکلات تلخ براي سلامتي بر هيچکس پوشيده نيست و کاکائوي موجود در اين نوع از شکلات منبعي غني از آنتي اکسيدان هايي است که مي توانند از بدن در برابر بيماري ها و کهولت سن محافظت کنند. حالا تيمي از محققين با استفاده از اين دانش پايه، مشغول بررسي اين موضوع هستند که چه...
 
حسگري که مراقب غذاي شماست!  1397/01/04(تغذيه)
دانشمندان آمريکايي موفق شدند حسگري ابداع کنند که غذاي مصرف شده را بررسي مي‌کند.
 
نوشابه‌‌هاي انرژي‌زا براي دانش‌آموزان انگليسي ممنوع مي‌شود 1396/12/20(تغذيه)
قند و کافئين بالاي نوشيدني‌هاي انرژي‌زا دولت انگليس را مجبور به ممنوعيت فروش اين نوع نوشيدني‌ها به دانش‌آموزان زير 16 سال کرد.
 
5 غذايي که هرگز نبايد در زودپز پخته شوند! 1396/12/16(تغذيه)
هر غذايي که از شير به‌عنوان ترکيب اصلي در آن استفاده شده باشد، مانند سوپ‌هاي خامه‌اي يا حتي ماکاروني و پنير، براي آماده‌سازي در زودپز مناسب نيست. حرارت بالا مي‌تواند شير را به حالت دلمه دربياورد که قطعا براي هيچ فردي اشتهاآور نخواهد بود. پس اگر قصد داشتيد که غذاهاي خامه‌اي و حاوي ترکيبات لبني تهيه کنيد، از وسيله‌اي مانند زودپز کمک نگيريد.
 
فقر ويتامين ب 12 با سلامت شما چکار مي کند؟ 1396/12/16(تغذيه)
مهم است که هر کسي بخصوص زنان به مقادير کافي اين ويتامين را از طريق رژيم غذايي دريافت کند.
 
چند توصيه تغذيه اي براي نوروزي با نشاط و سالم 1396/12/16(تغذيه)
در تعطيلات سال نو بسياري از خانواده‌ها براي سفر برنامه ريزي مي‌کنند. حفظ سلامت اعضاي خانواده در طول سفر ضروري است و يکي از مهمترين ارکان تأمين سلامت، تغذيه سالم مي‌باشد.
 
آلرژي به شير گاو در کودکان منجر به کوتاه قدي آنان مي شود 1396/12/16(تغذيه)
مطالعه جديد نشان مي دهد کودکاني که به شير گاو آلرژي دارند با ريسک بالا کوتاه قدي و وزن پايين در طول دوره پيش از نوجواني روبرو هستند.
 
10 انتخاب که هوس غذا خوردن را بيشتر مي کند! 1396/12/12(تغذيه)
پرخوري، عوامل شکست در رژيم غذايي، مقالات، نگهداري و کنترل وزن، وزن ايده آل 12 اسفند 1396 تعداد بازديد :1760
 
مصرف ماهي ريسک ابتلا به ام اس را کاهش مي دهد 1396/12/12(تغذيه)
طبق گزارش اخير محققان، افرادي که به طور منظم ماهي مصرف مي کنند کمتر در معرض ابتلا به بيماري «ام اس» قرار دارند.
 
تاثير مصرف مغزيجات آجيلي در طول عمر مبتلايان سرطان روده 1396/12/12(تغذيه)
محققان مي گويند افراد مبتلا به سرطان روده بزرگ که به طور مرتب مغزيجاتي مانند بادام، گردو، فندق، بادام زميني و بادام هندي مصرف مي کنند در معرض ريسک پايين تر عود سرطان و مرگ ناشي از آن هستند
 
خوردن ماهي مي‌تواند خطر بيماري ام.اس را دفع کند  1396/12/11(تغذيه)
نتايج يک تحقيق بين‌المللي نشان مي‌دهد که خوردن ماهي، حداقل يک‌بار در هفته يا يک تا سه بار در ماه به‌علاوه‌ي استفاده از مکمل‌هاي روزانه روغن ماهي مي‌تواند با کاهش خطر بيماري مالتيپل اسکلروزيس(ام‌.اس) مرتبط باشد. اين يافته‌ها نشان مي‌دهند که اسيد چرب امگا-3 در ماهي مي‌تواند نقش مؤثري در اين رابطه داشته باشد.
 
آيا ماست خراب مي‌شود؟ 1396/10/24(تغذيه)
فراورده‌هاي لبني- تخميري به دليل ph پايين خاصيت اسيديته بالايي دارند بنابراين محيط مناسبي براي رشد کپک محسوب مي‌شوند و محصولاتي مانند ماست يا دوغ از اين گروه‌اند.
 
نگهداري از پنير در منزل 1396/10/24(تغذيه)
پنير يکي از خوراکي هاي اصلي ما ايرانيان براي صبحانه و شام است. نگهداري از پنير يکي از سخت ترين کارها است. در اين مقاله به شما مي گوييم که از پنير چگونه نگهداري کنيد.
 
گوجه فرنگي جايگزين طبيعي آسپرين 1396/10/19(تغذيه)
تحقيقات دانشمندان نشان مي دهد دانه هاي گوجه فرنگي مي تواند به عنوان يک عنصر طبيعي براي داشتن زندگي طولاني تر استفاده شود.
 
خواص گوجه فرنگي  1396/10/19(تغذيه)
کاهش وزن
 
کالري سبزيجات  1396/10/19(تغذيه)
اگر مي‌خواهيد وزن خود را به سرعت کم کنيد نبايد ترب را تنها به عنوان چاشني در نظر بگيريد ...
 
تاثير نمک بر قسمت هاي مختلف بدن 1396/10/17(تغذيه)
نمک همواره اهميت بسيار زيادي براي بشريت داشته است. در مصر باستان، نمک بخشي جدايي ناپذير از مراسم مذهبي بوده است، و مورها در آفريقا نمک را به نسبت مساوي با طلا معاوضه مي کردند.
 
تغذيه در زمستان 1396/10/17(تغذيه)
چغندر، شلغم، هويج‌فرنگي، سيب‌زميني و غيره جزو آن دسته از سبزيجات زيرخاکي هستند که به راستي به اندازه‌ي تمام اجسام زيرخاکي از ارزش زيادي برخوردارند.
 
20 نکته مفيد تغذيه اي در فصل زمستان 1396/10/17(تغذيه)
زمستان زماني از سال است که دوست داريد بيشتر داخل منزل بمانيد چون در اين ماه‌ها انواع و اقسام ويروس‌هاي شبه آنفولانزا و سرماخوردگي همه جا وجود دارد.
 
 
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به شرکت فرا ارتباط می باشد